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Galileo® in der Prävention

Galileo Training kommt in der primären, sekundären und tertiären Prävention zum Einsatz. Die präventiven Maßnahmen bieten einen effektiven Schutz vor Erkrankungen wie Osteoporose oder Rückenschmerzen.

Warum Galileo®?

Prävention statt Therapie. Vorbeugen ist besser als Nachsorge.

Die Vermeidung chronischer Rückenschmerzen, Lockerung von Verspannungen oder die wirkungsvolle Sturz-Prophylaxe sind Ziele von Galileo Training in der Prävention.

Eine gut funktionierende und koordinierte Rückenmuskulatur vermeidet das Auftreten von Verspannungsschmerzen, vor allem im Bereich der Rückenmuskulatur. Je nach Höhe der eingestellten Trainingsfrequenz wird während des Galileo Training die Rückenmuskulatur gelockert oder gekräftigt.

Osteoporose ist gekennzeichnet durch den Verlust von Knochenmasse und Knochenfestigkeit und bedingt dadurch ein erhöhtes Frakturrisiko. Frakturvermeidung in Form einer erfolgreichen Sturz-Prophylaxe ist deshalb das Kernziel in der Osteoporose-Prävention. Durch die Verbesserung von Muskelkraft und -leistung bleiben die Muskeln in der Lage, schnell und kräftig zu arbeiten. Damit bieten sie einen effektiven Schutz, um Stürze im Alltag zu verhindern.

Prävention im Betrieb.

Galileo Training kommt darüber hinaus im Bereich der betrieblichen Prävention am Arbeitsplatz zum Einsatz. Sowohl für Berufe mit sitzender Tätigkeit als auch für Mitarbeiter in der Produktion, welche oft gleichförmige Arbeiten in stehender Position durchführen, kann Galileo Training effektiv zur Reduzierung von körperlichen Beeinträchtigungen beitragen. Häufig auftretenden Rückenschmerzen oder Verspannungen können durch ein 5minütiges Training am Arbeitsplatz vorgebeugt werden.

Produktübersicht und Grundlagen

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