ORTHODOC, 2008; 05: 2-4

Beeinflussung des Osteoporoserisikos durch Bewegung und Sport - Trainingsstrategien zur Reduktion des Frakturrisikos - Teil 2

Dr. Simon von Stengel, PD Dr. Wolfgang Kemmler
Osteoporoseforschungszentrum, Institut für Medizinische Physik, Universität Erlangen-Nürnberg, Henkestr. 91, 91052 Erlangen

Abstract

Bewegungs- und Sportprogramme beeinflussen das Frakturrisiko doppelt: Über eine geringere Sturzneigung durch Verbesserung des neuromuskulären Leistungszustandes und eine positive Beeinflussung der Knochendichte. Während sich die Sturzhäufigkeit auf verscheidenen Wegen reduzieren lässt (auch sanfte Trainingsformen erzielen Effekte), bedarf es für die "Knochenfestigkeit" spezifischer intensiver Reize. Das Vibrationstraining ist eine neue Methode, die über beide Pfade das Frakturrisiko senkt.

Product groups: Galileo^® Therapy Systems, Galileo^® Training Devices
Topics: Fitness at Home, Osteoporosis, Disease Patterns, Training with Galileo^®, Therapy & Prevention with Galileo^®
Keywords: Osteoporose
Doc-ID: 1791,