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Training mit Galileo®

Bewegung stärkt das Immunsystem, Bewegung hält fit, macht glücklich, dient einer guten Körperhaltung und einem positiven Körpergefühl. Darüber hinaus steigt im Sportbereich die Nachfrage nach sinnvollen und zugleich effektiven Trainingsmethoden. Im Vordergrund steht dabei, sowohl die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und die Flexibilität zu steigern als auch die für die Sportart individuellen koordinativen und technischen Fähigkeiten zu optimieren.

Fitness zu Hause

Der Mensch braucht Bewegung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Ein muskulär gut ausgebildeter Körper schmerzt nicht und Bewegung schützt vor Volkskrankheiten wie Rückenschmerz, Diabetes oder Gelenkverschleiß. Galileo bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Wellness, Fitness und Gesundheit. einfach direkt bei Ihnen zu Hause. weiter...

Wellness & Beauty

Galileo Training wirkt durchblutungsfördernd, stoffwechselanregend und je nach eingesetzter Trainingsfrequenz kräftigend oder entspannend. Flexibilität, Dehnfähigkeit und Körperhaltung werden verbessert. Nach dem Training fühlen Sie sich wohl, gehen wie auf Wolken, sind erfrischt und voller Energie - wunderbare Voraussetzungen für ein rundherum gutes Körpergefühl. weiter...

Fit im Alter

Der Mensch braucht Bewegung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Ein muskulär gut ausgebildeter Körper schmerzt nicht und Bewegung schützt vor Volkskrankheiten wie Osteoporose, Diabetes oder Gelenkverschleiß. Galileo bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Wellness, Fitness und Gesundheit. Anti Aging einfach und direkt bei Ihnen zu Hause. weiter...

Fitness im Studio

Galileo Training ist sowohl für diejenigen geeignet, die wenig Zeit haben, im Fitness-Studio ein volles Trainingsprogramm zu absolvieren als auch für jene, die eine sinnvolle Unterstützung für konventionelle Trainingseinheiten suchen. Integrieren Sie das Training auf Galileo als festen Bestandteil in Ihre Trainingssitzungen und Sie erzielen anhaltende Verbesserungen in Leistung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. weiter...

Leistungssport

Im Leistungssport steigt die Nachfrage nach sinnvollen und zugleich effektiven Trainingsmethoden. Im Mittelpunkt stehen dabei sowohl die Leistungssteigerung als auch die Optimierung koordinativer und technischer Fähigkeiten. Daneben spielen die Regenerationsunterstützung sowie Maßnahmen für den schnellen Wiedereinstieg nach längeren Pausen oder Verletzungen eine wichtige Rolle. weiter...

Firmenfitness

Nur ein Mitarbeiter, der sich wohl fühlt, kann volle Leistung bringen. Gemäß dem Ansatz "Bewegung ist die beste Medizin" wird Galileo Training in der betrieblichen Gesundheitsförderung eingesetzt. Mit minimalem Zeitaufwand kann so beispielsweise Verspannungen und zukünftigen Rückenproblemen vorgebeugt werden. weiter...