Münsterländische Tageszeitung, 2012; 13.10.:

Muskeltraining hat nichts mit dem Alter zu tun

Year: 2012

Summary

Starke Senioren haben mehr Lebensfreude, Beckenboden stärken hilft der Blase ganz erheblich. Gezieltes Training erhält die Fitness bis ins hohe Alter.

GID: 3059; Last update: 05.11.2012